稽古は楽しい!

 今日はディスアームという相手からスティックを奪う練習。

まずはお互い怪我をしないように身体を慣らしながら徐々にスピードをあげていくようにしています。

慣れてくると話ながらでもできます。

ガチモードは危ないのですが、それでも黒帯レベルは安全重視でハイスピードでも怪我をしないさせないように配慮しています。

1秒の間に何発アタックするので、カリをしていると、1秒の重みを感じます。

今日の動画はディスアームの慣らし稽古動画!

稽古でも楽しい笑う瞬間がないとね!






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