立ち方って⋯

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 どんな時も自分の重心をしっかりコントロールしてブレないようにしたい。 って時はやはり基本に立ち返る。 立ち方。 膝が数cm位置が違うだけでめちゃくちゃ違います。 仲間になって間なしの方は、立ち方もまだまだ。 意識して、意識して、頑張って、頑張って… 漸くちょっといい感じの立ち方になる。 こればっかりは何年やっても、やり続けても、納得のいく立ち方には辿り着けない! 頂上のない山登りというか🧗⋯ 稜線を歩くと上がったり下がったりしますよね。 まさに稜線を歩く感じ。 頂上だと思っても、時に単独の山だけを見る人からは頂上だと見えても、まだまだゴールではなく、歩き続ける程に上がったり下がったり。 でも、稽古を重ねるほどに立ち方が大切だと生徒さん自身が身体で気付き、追求してくれる。 言われてもわからない。 気付きがあって初めて、なぜ大切だと言われたのかがわかり、自分で山稜を歩き出されます。 ゴールがない追求が始まります💨。 ゴールがないから、「出来た!!」がない。 だから辛いんですよねー。私も出来ない自分にプリプリ💢しながらやり続けます。 だから、生徒さんが1分前よりも少しでも綺麗な立ち方が出来たらものすごく嬉しい🎶。 努力がわかるので。

稽古は楽しい!

 今日はディスアームという相手からスティックを奪う練習。

まずはお互い怪我をしないように身体を慣らしながら徐々にスピードをあげていくようにしています。

慣れてくると話ながらでもできます。

ガチモードは危ないのですが、それでも黒帯レベルは安全重視でハイスピードでも怪我をしないさせないように配慮しています。

1秒の間に何発アタックするので、カリをしていると、1秒の重みを感じます。

今日の動画はディスアームの慣らし稽古動画!

稽古でも楽しい笑う瞬間がないとね!






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