Summer camp🌄！

 今年の夏もサマーキャンプ〰️！！！

ということで、今年は三重県は名張にあります赤目四十八滝🏞️

朝からオオサンショウウオを横目に通り越し、エッサホイサと登ります。

鯉の滝登りは立身出世の縁起物として有名ですが、カリサドールの滝登りも同じく縁起物（勝手に決めました）。私達の滝登りに遭遇した人達はラッキーです(笑)！

苔生す渓流

涼やかな水の音

滝毎に表情を変える四十八変化の滝

光溢れる木漏れ日

木漏れ日に反射する水面

光と影で色を変える木々の緑

雨上がりの湿った土

汗だくmffaaメンバー

美しい日本の山岳渓流の景色は必見です。

が！私達はトレーニング！！！

サクサク登ります！！

滝のような汗をかきながら、最後の滝まで頑張りました。

一番上でちょびっとトレーニング。

フゥバドゥルバドゥです。

この稽古、自分の意識の在り方次第で雲泥の差があります。

とても理に適ったとても大切な稽古。

疲れた身体に鞭打ってしっかりとトレーニング。

でも滝ではスティックが振れないので早々に下山です。

下山してしっかりとへこき饅頭（私はアイスへこき饅頭にしました🍠）をいただいてから、山道でしっかりトレーニング。

フゥバドゥルバドゥの続きを傾斜でガタガタの場所で行いました。

滑る！

傾斜の下から上にはアタックが遠い！

力が倍要る！

けれど、屋内では決して稽古出来ない生きた環境での実践的稽古。

これぞアウトドアトレーニングの醍醐味ですね。

さらにはマロンも使って稽古。

山の中でカラフルなマロンが映えます。

2日目は南港でバーベキューをしながら稽古！

贅沢に

黒毛和牛🐂や有頭海老🦐、ステーキ肉🥩や巨峰🍇などなど！

しっかりいただき、足技を稽古👣。

これは楽しかった！

今回の足技は特別。

でも、前日の滝登りに2日目のアウトドアトレーニング。締めとして足技トレーニング👣

なかなかにハード！！！

でも楽しい〜！

学び満載

自然満載

お肉満載

のサマーキャンプでした！